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新聞網訊 近日，離退休工作處聯合附屬心血管病醫院舉辦的“健康大課堂”第七場講座在熱烈的掌聲中圓滿結束，為本學期健康大講堂系列活動完美收官。講座特邀附屬心血管病醫院院長于海初教授主講，離退休黨委書記、處長宋佐東主持，近50名離退休老同志踴躍參與。

講座中，于海初教授圍繞“如何遠離心血管疾病，確保身心健康”，開場介紹了心血管疾病流行趨勢，強調健康生活方式是首道防線，隨后直切“三高”管理重點：從定義、分類到表現及綜合防治方面細說高血壓，幫助老同志們明晰預防應對之策；提醒老同志警示高血脂、糖尿病對心血管的危害，叮囑嚴控病情；說明了肥胖與心血管病關聯，倡導體重管理，做自己健康管理的第一責任人。講到冠心病時，于海初教授把病因、癥狀與介入、旁路移植術等療法等一并詳解，著重推介心臟康復五大處方，力證其在改善預后和生活質量方面的關鍵效能。

宋佐東在主持中對本學期“健康大課堂”系列講座進行了簡短總結。他表示，自健康大講堂開辦以來，得到了眾多老同志的歡迎和好評。這些講座從慢性病管理到日常養生保健，從心理健康呵護到運動康復指導，內容豐富實用，形式多元靈活，已成為離退休老同志獲取科學健康知識、交流養生心得的優質平臺。他感謝附屬心血管病醫院領導和專家們的精心策劃和辛勤付出，表示學校離退休處將總結活動經驗，在接下來的工作中，開拓陣地、豐富內容、創新形式，進一步提高講座的實用性、針對性，更好服務關心學校老同志，為他們的晚年生活筑牢健康防線、增添文化色彩。

據介紹，本學期伊始，離退休工作處與青島大學附屬心血管病醫院聯合，精心設計了“關愛夕陽，健康同行”系列健康知識課程講座，首場報告自9月20日開始，共舉辦了七期。來自附屬心血管病醫院的專家圍繞常見慢性病防治、心理健康維護、科學運動養生、營養膳食搭配等健康主題進行了精彩的講解，并在每次講座后安排義診，得到了老同志們的一致好評。